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按揉穴位御风邪
发布时间: 2021-04-09 来源: 揭阳日报 作者:

  中医学认为,春季多风,风邪善行而数变。就是说人体感受了风邪可以出现各种各样的表现,而且风病的病位是游走不定的,一会儿在这儿,一会儿在那儿,可以是眼睛痒,也可以是全身此起彼伏的起风团,漫无定所。春天人体阳气升发,肌肤腠理疏松。如果我们平时不注意避风,就很容易被外来风邪所侵袭,罹患各种过敏性疾病。所以老话说的“春捂秋冻”“避风如避箭”都有其一定的道理。所以,患有慢性过敏性疾病的朋友们在春季风沙天气或严重空气污染时要尽量减少外出,必要时戴好帽子,用纱巾掩住口鼻,到家后可用温水清洗脸部、眼睛、鼻腔。平时还应注意休息,避免过度熬夜疲劳,适当锻炼身体,增强体质。

  一旦出现了上面这些过敏症状也不用紧张害怕,可以到正规医院治疗,比如中医针灸就会根据不同的情况选用不同的治疗方法,或针或罐或灸。针灸治疗过敏性疾病主要以疏风解表,扶正活血为主,常用风池、合谷、曲池、血海、足三里、三阴交等穴位治疗。极其畏针的朋友们也可以选择拔火罐、耳穴埋豆等方法治疗。

  在春季,人们也可以每天按揉两个穴位100下,抵御风邪。这两个穴位是风池穴和曲池穴。 杨文津


(编辑:孙儿君)