高中物理的学习难度，往往源于学生对物理概念的模糊认知和对物理规律的理解偏差。物理概念是物理学的逻辑基石，物理规律是物理现象的本质体现，二者构成了高中物理知识体系的核心。因此，破解物理学习的“难”，关键在于抓好物理概念与规律的教学，这也是提升物理课堂教学实效、帮助学生学好物理的根本所在。

　　一、物理概念与规律的含义   概念是人脑对反映对象特有属性的思维形式，是逻辑思维的最基本单元。物理概念是人脑对物体的物质属性、物理现象或物理过程的概括，它是在大量观察、物理实验的基础上，获得感觉、知觉，形成观念，通过分析、比较、综合、归纳、想象，区别出个别与一般、现象与本质，把一些事物、物理现象或物理过程的本质的、共同的特征集中起来加以概括而建立的。这些物理概念或反映物质属性，如惯性等；或反映物质或物理现象及其属性，如加速度等；或描述某一物体的状态，如压强等；或描述某一物理过程，如磁通量的变化等；或描述某一物理现象，如折射等。

　　规律是客观事物发展过程中的本质联系，具有普遍性的形式。物理规律（包括定律、定理、原理和定则等）是物理现象、过程在一定条件下发生、发展和变化的必然趋势及其本质联系的反映。大致可分为：①实验规律；②理想规律；③理论规律。

　　二、物理概念与规律的地位   张大昌说过：“任何教学活动都要使学生学会所教的内容，对于高中物理课程来说，就是要学会物理学的内容，否则无论知识与技能还是过程与方法、情感态度价值观的教育都无从谈起。”

　　物理概念与规律是物理学知识的重要组成部分，从逻辑学的角度看，物理学是以实验为基础、由物理概念与规律组成的判断和推理的逻辑体系，正确理解物理概念与规律是学懂、学好物理学的基础；否则，如果对物理概念与规律的认识和理解模糊不清，那么在学习或应用物理学的过程中必然遇到重重障碍。

　　三、物理概念与规律的教学   （一）创设学生熟悉的情景，使概念与规律的引入更加自然建构主义理论告诉我们，知识的获取过程是学习者在一定的情景下，借助其他人的帮助即通过人际间的协作活动而实现的意义建构的过程，获得知识的多少取决于学习者根据自身经验去建构有关知识的能力，而不取决于学习者记忆和背诵教师讲授内容的能力。

　　如果过分强调高中物理的理论化，让物理知识与生活脱钩、与其它学科知识分离，就会违背人们认识、掌握科学的规律，增大学习物理知识的难度。展示对形成概念与规律有帮助的感性材料，能让学生感受到学习物理概念与规律的自然性，也会使学生更容易接受。

　　（二）分解难度，循序渐进，逐步形成物理概念与规律教学中必须想办法分解难度，设计合理的上升梯度，引导学生循序渐进地学习，进而逐步形成物理概念与规律。

　　（三）物理概念与规律教学中要重视过程与方法物理思想与科学方法是物理学前进的“指南针”，也是物理学发展成功的保障。如果学生能够深刻体会甚至学会物理思想与科学方法，其意义将非常重大。因此，高中物理新课标把培养物理思想与科学方法作为教育的重要目标。我们可以引领学生沿着科学家探索物理概念与规律的轨迹，让学生领悟科学家常用的思想与方法，如等效法、控制变量法、理想模型法、科学推理法等。

　　学生对知识的接受只能靠他们自己的建构来完成，他们会以自身的经验、信念为背景来分析知识的合理性。而亲身经历学习、探究的过程，能进一步加深对物理概念与规律的理解。

　　（四）深入分析物理概念与规律，深化学生的认识在建立物理概念、学习物理规律后，必须对其进行深入剖析，包括明确概念与规律的内涵与外延、表述方式、性质特征，厘清其物理意义，弄清概念与规律所表达的各物理量之间的联系，明确其表达式的适用范围，从而让学生对概念与规律形成正确且深刻的理解。

　　（五）物理概念与规律的巩固和反馈教学中应合理安排相关练习，及时收集学生的学习反馈信息，根据反馈情况调整或补充教学内容，以强化学生对物理概念与规律的掌握。

　　综上所述，为了让学生更好地学习高中物理，我们结合教学实践，对物理概念与规律课的教学进行了初步探索，并总结出了以上教学经验。