原标题：做好疾病预防，购买旅游意外保险，不冒险参与野外项目
重视安全，别让“自由行”变“风险游”
高考落幕，不少“准大学生”的旅游“自由行”迅速升温。出门在外，风险不少，“安全关”必须贯穿旅程始终。随着暑期旅游旺季来临，近日，记者采访部分市民和旅游业从业人员，相关业内人士提醒：很多家长在高考结束后，从订高铁票、酒店到规划路线全由孩子自主完成，以为“我的旅行我做主”能让孩子得到锻炼。但“说走就走”的背后，暗藏许多安全隐患，无论选择何种出行方式，“安全出行”必须重视，比如做好疾病预防、购买旅游意外保险、不冒险参与野外项目等，切不可马虎大意。
近游：重在遵守规则，安全回家
潮汕本土的短程游，对家长和学生来说比较有吸引力，但市民在享受快乐的同时，建议要多关心出行的安全。有十几年从业经历的导游黄伟纯说：“很多家长以为短程游、周边游比较安全，其实是存在认知误区的。出门在外，风险伴随，比如天气热可能引起的脱水、中暑，饮食不当引起的腹泻、呕吐，不遵守交通规则引发的撞伤、磕伤等。其中，不遵守交通规则引发的不安全事件，最容易被家长忽视。高考结束后，其实18岁左右的少男少女都还是孩子，他们很多人对出行安全并没有充足的经验，可能没戴头盔偷偷开着摩托车就去山路转，也可能三三两两去山里的水库游泳、抓鱼，这都是很危险的行为。”
记者发现，近期“揭阳发布”“发现揭阳”等官方公众号都有发布“防溺水”的安全知识文章，交警等部门也利用各种渠道、媒介发布“遵守交规，安全出行”的提醒类信息。对广大市民来说，参与暑假的亲子短途游、周边游尤其要注意遵守安全出行规则，尽可能选择正规景点、设施完善的游乐场所、游客口碑高的“自由行”目的地，切勿因为“本地游话语通”“短途游易往返”“结伴行不担忧”而马虎大意、盲目出行。
市民吴奕华说：“暑假那么长，我一般都会带小孩出去转转。开摩托车去黄岐山，我会要求他们戴头盔；去潮州玩，过马路时我会要求他们放下手机、摘下耳机；开小汽车到周边转转，无论前排后排，我要求家里人上车就系好安全带，别以为市区慢就没必要。我认为安全不是束缚，规则不是枷锁，天气高温、人群密集、饮食变化等因素都可能增加出行的风险。出行前，我一般会查询目的地天气、流行病等情况，做好各类防护，确保让一家人玩得开心又安全。”
高考生许小凯说：“高考结束后，我去我哥那里玩，他在汕头工作。我哥跟我说要在正规的平台叫车，不要贪便宜‘坐私车’，并且要求我上车后就得把车牌号发给他。我哥说，必须拒绝乘坐超员车、黑车、酒驾车，如果发现苗头不对，比如司机脱离导航路线、要求退出平台叫车可以降低车费之类的，要果断拒绝或举报。”许小凯还向记者展示了他哥哥写给他的出行守则：看管好随身物品，遵守交通法规，随身携带移动充电器，避免手机没电；理性消费，合理规划出游线路，选择有运营资质的交通工具；遇突发事件时保持冷静，妥善应对，及时报警。
远游：注意个人健康防护
远程游存在的出行风险更多，对此，不少有经验的市民都会提前做好防范措施。喜欢旅游的陈伟鹏说：“走得越远，饮食习惯就有更多的不一样。比如西北和内陆地区，大多饮食偏辣，重油偏咸，对我们饮食崇尚清淡的潮汕人来说，很容易因为饮食不适应导致上火、闹肚子。我认为远程游首要得注意个人的健康防护，比如夏季高温容易引发中暑，在当前这种天气，一定要避开高温时段的户外活动，特别是中午12点到下午16点。如果没有树林的遮挡，在户外活动时建议穿透气的防晒衣，戴宽檐帽，每隔两三个小时要补涂防晒霜。此外，建议随身携带电解质水，少量多次补充水分。出门旅游，会打乱居家时养成的生活作息习惯，多做好防护工作是非常重要的。”
导游林佳洋说：“暑期来了，有的市民选择出境旅游。建议市民朋友出行前，要根据出行人员的年龄、身体状况以及旅行时长，提前准备好止泻药、退热药、防中暑药、抗过敏药、防晕车药等药物，同时要准备一些防蚊防虫用品、75%酒精消毒湿巾及防晒用品。此外，可以提前向导游或熟悉出行目的地的朋友，详细咨询当地的急救电话和就医地点，以备不时之需。同时，要根据出行团体成员的身体状况，合理安排游玩时间和饮食，避免过度劳累。近期正值泰国雨季，天气变幻多端。赴泰国等地旅游的游客，大多会参与涉水活动，建议要多关注当地的天气预报和风险提示，避免在不适宜的恶劣天气参加涉水活动。”
今年读大三的黄树清近日回家，父亲给了他一个任务：带母亲和刚参加高考的弟弟出外旅游。黄树清说：“我认为近期旅游，要特别注意高温暑热、蚊虫叮咬、饮食安全及传染病感染等问题。我妈和我弟想去北京玩，所以，我和弟弟花两天的时间制定了一份旅行攻略。现在出外旅游比较方便，我们通过正规平台预订当地的服务，确保交通、住宿等关键环节资质可查、责任可溯，这样相对比较安全。吃的方面，我们会选择正规餐厅，不吃路边摊生冷食物。此外，我们提前预约景点的门票，不搞临时起意的‘边走边看’。我和弟弟分别携带1000元现金，各种面额的都有准备。身份证等证件用专门的袋子装好，并且在网购平台买了一部二手手机当备用手机，预防常用的手机出故障。安全出行不是‘选择题’，而是‘必答题’。我认为暑期出行前，一定要做一份‘安全清单’，查天气、看攻略、备物资、存电话。将出行的风险想在前、预防在前，才能让旅途的美好不打折扣。”
